一年级体育与健康教学计划(专业16篇)

时间:2023-12-22 20:40:34 作者:薇儿

教学计划是教师进行教学组织和管理的重要工具,它可以帮助教师有效地分配教学时间和资源。希望大家能够通过学习这些教学计划范文,提升自己的教学能力和水平。

一年级体育健康的教学计划

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:

重点是田径的各种跳动和投掷动作。

教学难点:

各种体操动作。

五:教学措施与教改思路。

小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。上好小学一年级体育课,就要因势利导,富趣味于教学,寓游戏于教学,既能保证智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,一方面实现教学目标,完成学习任务,另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯,为终身体育锻炼思想打下基础。小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段。有其自身的发展特点。有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓,或教学直奔主体等缺陷,阻碍着小学生全体参与。用游戏教学法,可避免以上缺陷,较好的完成小学一年级教学。

一、班级概况分析:

一年级共有一个班,学生数46人。由于年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律不能常时维持,学生很少懂得体育课的常规,一个学期过后的学生,比较懂礼貌,见到老师能主动问好。有部分学生有队列的意识,也能用简短的普通话与老师和同学做简单的交流。非常乐意参加体育活动和上体育课,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,使学生各方面的体育技能、技巧在本学期体育教学中逐步成熟。

二、学期教学目标:

1、了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、初步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

三、本册教材分析。

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还教给学生学习一些简单的体育常识。

四、本册教学重点、难点:

教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,遵守游戏规则。难点:是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

五、提高教学质量主要措施:

1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。要求学生上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带硬物,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

4、教师处处以身作则,为人师表,准确地做好多面示范。

5、注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展,尊重学生的个体差异,及时导优辅差。

6、加强对教学的研究,定期参加听课,评课活动和专题研讨。

六、教学进度安排:

周次计划进度。

1、队列队形;2、游戏;块块集合。

二1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;。

1、基本体操;2、游戏:块块集合;。

三1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥。

1、复习基本体操;2、游戏:挑战应战。

四1、队列;原地转法;2、复习基本体操;。

1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;。

五游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;。

1、技巧:复习前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;。

六1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;。

1、用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力;。

七1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;。

1、韵律活动;2、队列:报数;。

八1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;。

1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;。

九1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;。

1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;。

十1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操;。

游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人猎枪老虎;。

十一1、队列:走圆形;2、十字接力;。

1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;。

十二1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;。

1、徒手操;2、游戏:改换目标;。

十三1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;。

1、走跑交替;2、复习跳小绳;。

十四1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;。

1、韵律活动;2、找自己的家;。

十五1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;。

1、跳双绳;2、游戏:迎面接力。

十六1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力;。

1、30秒跳小绳;。

十七1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;。

1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;。

十八考核。

一年级体育健康的教学计划

2、拍手操;游戏:8字接力。

3、模仿动物爬;爬垫子接力。

4、机动。

十四。

1、跳小绳;跳绳比多。

2、走跑练习;游戏:跳进去拍人。

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家。

4、机动。

十五。

1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力。

2、队列:走圆形;十字接力。

3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡。

4、机动。

十六。

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏。

2、拍球接力;协调性练习。

3、理论:体育运动与营养卫生。

4、机动。

十七。

1、快速反应跑;报纸游戏。

2、复习《七彩阳光》;小游戏。

3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人。

4、机动。

十八。

1、复习;总结2、考试3、考试4、机动。

备注:按每周四节备课,其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时,灵活调整、安排教学工作!

五、测试。

建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;。

一、全册教材分析。

一年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域水平一目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分,一年级体育工作计划。在小学一年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域水平一的活动与内容目标要求,把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、攀登爬越、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类,称为基本活动。这些内容,都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的实用性技能,没有典型的运动项目。

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理,通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、***地发展。

小学一年级学生模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。但是,在教学过程中,应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化,也不宜已竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学。

二、教学总目标。

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

三、教学重难点。

1、养成正确的身体坐、立、行姿势。

2、队列和队形练习。

3、小学生广播体操。

4、各种跑、跳、投练习。

四、教学方向。

培养体育人才,培养学生对体育的兴趣,全面发展人才。培养学生的运动能力,从而促进学生的身心健康发展,发展学生的体能,发展学生各项技能,发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力。

五、教学主要措施。

1、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

2、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。

3、及时进行考评,从学生自评、小组互评。

一年级体育教学计划

根据学校的安排本学年,我担任一年级1—4班体育课的教育教学,为了有利于对学生体育兴趣及思维能力等方面的了解,对教师调整教学策略,改进教学方法,对学生进行学情分析如下:

1.一年级全年级4个班级,每个班级42人左右,男女比例比较平均。

2.小学一年级新生刚从幼儿园升上小学,进入到上课的模式,还不知道上学的大体含义。但是这些不是我们想解释就能解释清楚的,只能够在学生成长过程中自己慢慢的体会。

3.体育教学对于一年级也是非常艰巨的,因为一年级新生好动,对任何新鲜的事物都充满好奇,注意力极其不集中,非常容易走神。

4.组织纪律性观念不强但是变现欲望强,模仿能力也很强。因此,基本活动的教学,主要让学生能有纪律的概念和简单的动作和方法,培养对体育的兴趣,培养正确的身体姿态。

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还教给学生学习一些简单的体育常识。

1.培养学生保持身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,提高学生心理素质,使学生健康快乐的成长。

2.使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打好基础。

3.对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

本学期以增加学生运动兴趣为主,在游戏中进行纪律的组织和培养学生正确的动作。进行队列练习,努力将每一个动作做标准。

一年级新生注意力极其不集中,培养学生的习惯和学习能力。

1.做好每一节课的课前准备,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课后进认真反思。

2.取多样的教学组织形式,丰富教学手段,提高教学质量,提升教学效率。

3.在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧,培养集体荣誉感。

4、自制体育器材,认真抓好场地、器材建设,对已有的器材、场地要保管好,保护好。同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神,自制体育器材,创造条件,保证教学的基本需要。

5、以《学生体质健康标准》为目标,对学生进行系统的体育训练,同时进行考核改革,认真做好考核工作。

2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

3.因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

一年级体育教学计划

一、教材分析(结构系统、单元内容、重难点)。

根据高中体育与健康课程标准的理念,以"健康第一"为指导思想,促进学生的身心发展为出发点,在教学中充分体现学生的主体性,培养学生的创造性思维和终身体育意识。逐步形成良好的身体姿态,健美的形体和高雅的气质,并提供了学生互相学习,交流,研讨和挑战的空间,从而可提高学生的群体意识,交往能力和创新探究能力。

二、学生分析(双基智能水平、学习态度、方法、纪律)。

在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的表现力。高中生的心肺机能不断提高,承受运动负荷能力增强,因此,可以运用一定的有氧运动来提高学生的心肺能力。

三、教学目的要求。

理论与实践相结合,培养学生自我创编的能力,大力发展学生的创新、进取的意识。促进学生身心全面发展,塑造健美形体,培养端庄体态;发展身体素质,提高艺术素养;焕发精神面貌,陶冶高雅情操;培养学生机智、果断、热爱集体等优良品质。

四、完成教学任务和提高教学质量的具体措施。

1.手势提示法:手势是身体语言的一种,它是在健美操教学中,教师运用各种手势指导学生完成练习的方法。其特点是直观、简单、明了,有利于学生连贯完成动作。手势提示法主要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。

运用手势提示法时应注意以下几点:

(1)手势的运用要果断,有明确的目的性。

(2)运用手势时,要注意时机和效果。

(3)掌握学生完成动作的情况,在易出现问题的地方,提前向学生发出准确信号,以引起学生注意,然后给予手势提示。

2.示范讲解法。

示范讲解法包括只示范,不讲解;只讲解,不示范或先讲解后示范;先示范,后讲解和一边慢动作示范,一边讲解此四种方法。

运用示范讲解法时应注意以下几点:

(1)运用只示范不讲解的教学方法时,应采用背面示范,以使学生清楚动作的路线、方向等,并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。

(2)运用示范讲解法时,教师讲解的语言应简明、扼要,语言肯定,表达生动,比喻形象。

(3)教师的示范要优美大方,有感染力。

3.口令提示法。

口令提示法是一种为了使学生更好地完成练习、活跃课堂气氛而在健美操教学中加入一些调动性、指示性、警告性口令的方法。

运用口令提示法时应注意以下几点:

(1)口令要有号召性和鼓动性。

(2)口令要与音乐节奏相吻合,要与音乐的韵律、节奏相一致。在健美操教学中,教师口令的音量、语调的轻重要适宜,要恰到好处。

4.巡回指导法:在学生自我进行创编与实践的过程中,进行巡回指导,提出一些可行性建议。

一年级体育健康的教学计划

一、学情分析:

高、低年级共有18个教学班,共有学生806人。这些学生大部分来自车站村和镇直机关单位,还有一些是来自外学区的。这些学生都非常爱好体育课,同时在校,体育课是不可缺少的教学内容之一。但也有不利因素,一旦下雨,就不能上课,给正常教学带来一系列的困难,为保证上级所交给任务顺利完成,特定教学计划如下:

二、教学目标:

小学生是社会主义祖国的新生一代,是国家和民族的希望,一个国家和民族的兴旺发达,有赖于提高全民族的素质,也就是提高思想道德素质,文化科学素质和身体的素质,每位小学生不论是今天在学校里学习,还是将来肩负起建设祖国和保卫祖国的重任,都必须争取做一个德、智、体全面发展的人。体育是全面发展的人。体育是全面发展的组成部分,小学生认真地上好体育课,积极参加体育锻炼,这不仅是自己健康成长的需要,也是使自己成为建设祖国栋梁之才的需要。因此每位小学生都应当把积极地锻炼身体,提高健康水平,看作是自己的神圣义务。

三、教材分析:

体育课要学习的内容可分为理论和实践两大部分:

1、理论方面:主要是学习体育锻炼的意义目的和义务,以及粗浅的卫生保健知识,提高体育文化教养。

2、实践方面:包括走与跑、投、爬、平衡、悬垂和支撑等人体的基本活动项目,同时又是各项运动的基础,是参加生产劳动和保卫祖国的实用技能。

游戏活动:是同学们比较喜欢的教材,游戏形式生动活泼,内容丰富多彩,这项`活动一般是集体进行的,它具有一定的对抗性。因此通过游戏教学,可以培养学生朝气蓬勃,遵守纪律,团结互助的集体主义精神和机智、勇敢、顽强、果断等优良品质,同时也培养学生对体育课的爱好启发,思维活动,促进智力的开发。

基本体操:这类活动项目比较多,内容丰富多姿。体操是小学体育教学的内容之一。各项教材都具有较高的锻炼价值,通过学习和体操队形,使学生养成良好的站立,行走姿势和习惯。

四、具体措施:

1、向学生进行思想品德教育,培养文明行为。

2、努力与课任老师配合,力争上好每一节课。

3、深入班级,充分调动他们积极性,开展一邦一一对红,为班级争光的好思想好作风。

4、本着理论与实践相结合,因人而因地施教,因材施教。

五、附教学进度表略。

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一年级体育教学计划

1、进一步了解体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单尝试和方法。

2、进一步学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

6、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

7、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。

8、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

9、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。谢号角案,做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。

一年级体育与健康教学计划

四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快;四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内;学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

(一)生理发育的特点:

1、四年级学生一般为9~10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

2、四年级学生安静时脉搏均值比三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

3、四年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

4、四年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的.培养和练习前的准备活动。

5、四年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

6、四年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

7、四年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

(二)生心理发展的特点:

1、四年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。

2、四年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内。

3、四年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

4、四年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的间距都比低年级大了,不愿意站的很近。

6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生.

四年级体育基础知识,是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选编的,用以指导学生学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中,根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容,全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。

1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2、激发运动兴趣,培养学生终生体育意识。

3、关注个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。

4、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

文档为doc格式。

一年级体育教学计划

本学期任教一(1)班体育,男生比女生明显较少,总共35人。学生好动活泼,心思散漫,还比较懒散。

二、教学目标。

培养学生保持身体的正确姿势,使之初步具有对体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼卫生习惯,发展身体素质,提高身体基本活动能力,促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识,学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质。

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

4、体验体育活动中的心理感受和在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

5、观察并能够说出同伴在体育活动中的情绪表现和培养在一定困难条件下进行活动的能力。

四、教学重、难点:

重点:抓教学常规;学做广播操和队列练习。

难点:学习习惯的培养和学习能力的培养。

五、教学措施:

1、认真钻研新《课标》,正确理解课的指导思想和教学目标,努力达到课标要求。

2、密切结合实际制定教学计划和备课,根据一年级学生心理和生理特点,认真上好体保课。

3、课堂教学与课外活动相结合,认真组织好学生的两操及课外活动。

4、进行教学评议。

六、教学考核:

1、体保出勤率及课堂常规(10%)情感方面。

内容:出勤率课堂纪律课堂常规体育道德作风等。

2、身体素质及活动能力(90%)技能方面。

(略)。

一年级体育教学计划

小学一年级的教学内容主要分为三个板块,体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势;基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈;最后一个板块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

二、教学目标

通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展。

第一周

1、引导课:认真上好体育课(室内理论课)

2、正确的走站立姿势;排队上课、集合、解散;

3、小学生广播体操(一);稍息、立正

4、机动

第二周

1、复习小学生广播体操(一);学习小学生广播体操(二)

2、复习小学生广播体操(二);学习小学生广播体操(三)

3、队列:报数;游戏:块块集合

4、机动

第三周

1、复习《七彩阳光》;游戏:一切行动听指挥

2、各种姿势的走;走跑接力

3、前后滚动;摇小船

4、机动

第四周

1、队列:原地转法;复习《七彩阳光》

2、模仿动物走;走跑交替

3、理论:正确的身体坐、立、行姿势

4、机动

第五周

1、投准练习;游戏:看谁投得多

2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习

3、队列:踏步-齐步走;复习原地转法

4、机动

第六周

1、基本跳跃;模仿动物跳

2、拍球;拍球比多

3、拍手操;复习小学生广播体操

4、机动

第七周

1、游戏:端水平衡;障碍赛跑

2、技巧:前滚翻(一);跳垫子游戏

3、技巧:前滚翻(二);换物接力

4、机动

第八周

1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

2、兔子舞(二);游戏

3、齐步走-立定;复习拍手操

4、机动

第九周

1、快速跑;接力游戏

2、拍球;传球接力

3、劳动模仿操(一);游戏:改换目标

4、机动

第十周

1、劳动模仿操(二);换物接力

2、走跑交替;走跑比美

3、双脚连续跳;比谁跳得远

4、机动

第十一周

1、舞步:跑跳步、滑步;游戏:黄河、长江

2、走和跑:直线跑;游戏:传递情报

3、持轻物掷远;跨下传球接力

4、机动

第十二周

1、复习队列队行;游戏:搬运接力

2、复习跑跳步、滑步;兔子舞

3、后踢步加手臂动作;柔韧练习

4、机动

第十三周

1、地滚球;游戏:小小保龄球

2、拍手操;游戏:8字接力

3、模仿动物爬;爬垫子接力

4、机动

第十四周

1、跳小绳;跳绳比多

2、走跑练习;游戏:跳进去拍人

3、欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家

4、机动

第十五周

1、复习正确的走和正确的跑;游戏:迎面接力

2、队列:走圆形;十字接力

3、复习小学生广播体操;游戏:老鹰和小鸡

4、机动

第十六周

1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏

2、拍球接力;协调性练习

3、理论:体育运动与营养卫生

4、机动

第十七周

1、快速反应跑;报纸游戏

2、复习《七彩阳光》;小游戏

3、复习基本队列队行;游戏:跳进去拍人

4、机动

第十八周

1、复习

2、考试

3、考试

4、机动

备注:按每周四节备课,其中一节为机动课程;由于不可抗拒因素或者天气、环境等因素影响时,灵活调整、安排教学工作!

建议测试项目:小学生广播体操《七彩阳光》;基本队形队列;

一年级健康教学计划

第一部分:自我保护和安全教育。教学目的让学生认识到自我保护和安全行为的重要性,树立自我保护的意识;教给学生一些基本的保护自已的方法和遇到不安全情况时的应对措施;培养学生的良好的行为习惯,免受不良行为的诱惑。

第二部分:学会专心。帮助学生认识分心的害处;培养学生学习和做事专心的习惯。

第三部分:学会学习。训练学生掌握恰当的思维方法;训练学生自我监控,在需要的时候使用这些方法。

对学习有着一定的兴趣,乐于参加学习活动中去。特别是一些动手操作、需要合作完成的学习内容都比较感兴趣。

不足的是本年级学生的课堂常规较差,尤其是倾听的习惯和随便插嘴的习惯。本学期要在扎实掌握知识的基础上,培养良好的课堂行为习惯。

1.全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。

2.使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。

3.通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。

心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:

1.不宜过多采用文化课程的讲授方式。

2.不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。

3.多采用活动,讨论反思等互动体验式的形式。

4.通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。

一年级心理健康教学计划

本学期教授七年级4个班级的心理健康课。新的学期将根据教学计划和课程特点进行教学活动,使学生培养科学的心理健康观念,学会调整自己的心理状态。本课程以学生生活为基础,让学生在生活中学会与家人、老师、朋友进行沟通交流;学会如何理智的面对诱惑,学会拒绝;让学生意识到生命的珍贵和美好;使他们学会独立,学会承担责任,学会如何确立自己的理想与目标。本学期的教学计划工作如下:

一、班级情况分析。

初一(1)班,学生整体比较活跃,思维灵活,反应灵敏,课堂气氛不错。但部分学生基础薄弱,太过活泼好动,注意力不够集中,课堂纪律不太好。在教学中可以多提问注意力不集中的同学,变换多种生动的教学方式,来吸引学生的注意力。

初一(2)班,班级学生水平有较大差异,大部分学生基础较好,能认真听讲。部分学生基础也较为薄弱,上课容易开小差。教学时可以采取多种生动的教学方式,调动学生积极性,集中学生注意力。初一(3)班,学生学习态度都很认真,对于课堂上提出的问题能踊跃回答,反应快。存在的问题是有个别学生课堂纪律观念不强,课堂上未经老师允许,学生插话或者窃窃私语。在教学中需要加强课堂纪律管理。

及时反馈的学生较少。教学时可以多设计一些轻松的、学生有话可说的问题让学生讨论,调动学生们的积极性。

总之,一年级的学生有以下特征:

1、学生个性方面:初一年级学生经过小学六年的学习,已经初步掌握学习能力,具备独立思考的能力,通过教师引导,学生能对一个问题进行分析,讨论,最后得出结论。学生具有一定的逻辑思维能力,可以很流畅的发表自己对某一个问题的见解。大多数学生学习态度认真,尊敬师长,热爱关心班集体。但学生的自我约束能力还有些欠缺,还需要教师的督促和监督。学生能够独立的分析问题,但是分析问题有时不够全面,具体,还需要教师的进一步引导,教会他们如何全面的分析问题。这个年龄段的学生开始具有辩证思维,对同一问题能够提出不同见解,开始具有怀疑态度。在教学中,可以多向学生提一些问题,引导学生去思考。课堂上多给学生讨论的机会,在相互讨论中,不断完善对一个问题的看法,也可以使学生互相学习对方思考问题的方式。

2、个别差异:整体学生都认真听讲,积极回答问题,积极主动去思考。但有部分学生课堂注意力不够集中,比较懒惰,不愿意去进行思考,课堂纪律观念不强。

3、疑难困惑:教师的困难在于如何通过一些事例、故事、视频资料来启发学生主动思考、探讨一些有关心理、生活、学习的问题,并得出正确结论。学生的困难在于积极配合教师,主动参与到课堂的思考中来,并积极和同学交流自己思考问题的结果。

二、课程要求。

1、知识层面:通过本课程的学习,使学生了解心理健康的重要性,明确心理健康的标准及意义。

2、技能层面:通过本课程的学习,使学生能掌握自我探索技能,心理调适技能及心理发展技能。如学习发展技能、环境适应技能、压力管理技能、沟通技能、人际交往技能和生涯规划技能等。

3、自我认知层面:通过本课程的学习,使学生能正确认识自我,认识世界,能对自己进行客观评价。

三、全册教材分析。

1、教材特点:本学期初一年级心理健康课选用的是华东师范大学出版社出版的教材,本教材内容新颖,图文并茂,许多故事、寓言和小品生动有趣,文字活泼,富有魅力,值得细读。本教材将心理学和教育学、人文性与科学性熔于一炉,具有以下三个特色:

(1)科学性、理论性强。教材使学生发现心理学和学习生活息息相关,学习心理学是件很有趣的事。本教材所讲述的人生道理可以启迪学生的思想火花,使学生有新的领悟。

(2)可读性、哲理性强。教材中的故事、寓言、小品生动且贴近生活,讲述了生活的经验、生命的真谛、学习的哲理,让学生在成长的道路上能够自助助人。

(3)示范性、实用性强。教材中有许多心理游戏及互动辅导事例,每篇课文都是一个创新,有深刻的思想立意,并配之以行动计划和操作指导。

2、知识结构:本学期的品德与生活课程共分为四个单元:学会沟通、抗拒诱惑、生命之花、我的成长。共十八节课,每课教学初步定为1课时。第一单元是学会沟通,通过本单元的学习,学生在学习生活中懂得如何与父母、家人、老师和同学进行沟通,发生问题时,主动去进行沟通。第二单元式抗拒诱惑,学生在学习本单元后能够学会理智的对一些诱惑说“不”。第三单元是生命之花,在学习后,学生能够热爱生命,珍爱生命,明白生命的可贵。最后一单元是我的成长,通过本单元的学习,学生能够学会独立,客观地认识自我,能够清晰的确定自己的理想。

四、全册教学目标。

1、引导学生当自己与父母、老师、同学之间产生分歧、误会的时候要主动去进行沟通,了解彼此的想法,化解误会。在平常的学习生活中要懂得及时沟通的重要性,并学会去进行交流沟通。

2、使学生在面对外界形形色色的诱惑时能够理智的拒绝诱惑,学会如何通过网络获取对自己有用的信息,过滤掉无用的信息,将网络变成一个对我们有利的工具。在平常的学习生活中学会保护自己,不让自己受伤害,同时要保持健康的心理状态。

3、引导学生认识生命的珍贵,学会珍爱生命,懂得接受生老病死的自然状态,在平常的生活中要保护好自己,保证自己的安全。

4、通过学习,使学生学会独立,学会承担责任,学会客观的评价自我,能够明确的确立自己的理想。

五、全册教学重难点。

1、重点:通过本学期的学习,学生应学会调整自己的心理状态,保持良好的心理。学会与家人、老师、朋友沟通,面对诱惑学会说不,学会珍爱生命,客观认识自己。

2、难点:通过事例,游戏,视频等方式,让学习自己思考并得出结论。通过自己独立的思考,认识到沟通的重要性,生命的珍贵,如何认识自我。

六、教学中的主要措施。

1、认真备课,注意教学方法,加强课堂教学,切实上好每一节课。

2、按照激情---明理---导行---反馈的思路教学。

3、适当补充教材,丰富教学内容,强化观点形成。

共十九周,第十一周期中考试,第十九周期末考试。第十八周进行期末复习。

第一周:讲第一课:温馨的亲子沟通。

第二周:讲第二课:亦师亦友的老师。

第三周:讲第三、四课:我想和你做朋友、异性交往之道。

第六周:讲第八课:学会保护自己。

第七周:讲第九课:养护心灵。

第八周:讲第十课:认识生命。

第九周:讲第十一课:珍爱生命。

第十周:讲第十二课:春去春又来。

第十二周:讲第十三课:安全你我他。

第十三周:讲第十四课:我的人生我做主。

第十四周:讲第十五课:我的独立宣言。

第十五周:讲第十六课:学会承担责任。

第十六周:讲第十七课:“心理的我”在成长。

第十七周:讲第十八课:我的理想。

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一年级健康教育教学计划

一年级学生刚从学前班升上来,面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。除了最基本的生理适应,对一年级新生来说,最重要的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同,新环境的陌生、人际交往的.困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰,使得一年级学生出现各种适应性问题。因此,本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育,更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。

让每一个孩子尽快适应小学生活。

尊重孩子的心理发展规律,尊重孩子的发展个性。全面关注孩子的身心健康。

结合健康教育和心理健康的内容,整合进行主题式教学。根据对一年级学生健康教育问题的调查和研究,将一年级健康教育内容确定为以下几个主题:

1、新生入学适应性问题。

2、安全教育。

3、注意力训练。

一年级体育教学计划

低年级教学活动时,教师应对一年级学生的情况有尽可能多的了解,如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。一般说来,一年级小学生多数来自幼儿园,他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等,但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学内容时,要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。教师要加强:

1、理论学习,深入研究新课改的教学方法,提高课堂教学质量;

2、对学生的思想教育,多利用宣传栏和广播站等形式,对运动成绩和思想品质好的同学进行表扬,鼓励学生加强体育练习。

3、断学习和改进练习方法,改变单一的教学形式,让小学生喜欢上体育课,在不知不觉中掌握简单的运动知识和运动技能。

4、多进行游戏和身体能力练习,及时掌握学生的身体状况和运动水平。

一年级体育教学计划

刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯,学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己,争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等,这些都是一年级的孩子共有的特性。

任教的四个一年级,男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生,都很期盼上体育课,表现欲强,这是属于每个孩子的特性,但是对于一年级的孩子尤为明显。

小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米和50米跑走跑交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。

教学目标。

1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点:学校体操动作。

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

6、教师加强各方面学习,提高理论水平,以理论指导实践,虚心向有经验的老教师学习,总结经验教训。

一年级体育教学计划

1、全面锻炼,努力增强学生的体质。

2、学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以实践能力和创新的精神的培养为重点,引导学生建立规范新的学习方式方法。

二、学生基本情况分析:

一年级有六个班,学生约300余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课,通过上一学期的学习,对队列的有关动作掌握的较好,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,积极学习,使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高。

三、教材分析:

本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。

四、教学研究内容:

1、教材的重点是以游戏教材主,突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,将采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。

2、教研专题:本学期的教研专题“体育教学中游戏活动的有效性”

五、教学措施。

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。

2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。

3、参加期中和期终检测,督促学习。

4、采用直观教学方法,精讲多练,搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

5、教师处处以身作则,为人师表。

6、教研专题实验措施:(1)注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展。(2)加强对实验课题的研究,定期举行听课,评课活动和专题研讨。

课次教学内容。

1阅读性内容――体育常识:课堂常规。

2运动参与――游戏:快快集合。

3体验性内容――基本体操和武术操。

4运动参与――游戏:老鹰和小鸡。

5体验性内容――基本体操和武术操。

6延伸性内容――韵律活动:基本舞步。

7体验性内容――走和跑:自然走、直线走、对准目标走。

8体验性内容――走和跑:各种姿势的走。

9延伸性内容――民间体育活动。

10体验性内容――基本体操和武术操。

11体验性内容――基本体操和武术操。

12运动参与――游戏:老鹰和小鸡。

13体验性内容――跳跃:单脚和双脚连续跳。

14体验性内容――投掷:掷轻物。

15运动参与――游戏:换物赛跑。

16运动参与――游戏:拍球比多。

17体验性内容――走和跑:听各种信号跑。

18体验性内容――走和跑:自然快跑。

19体验性内容――基本体操:垫上活动。

20运动参与――游戏:单脚跳接力。

21体验性内容――投掷:投准。

22体验性内容――跳跃:兔跳、青蛙跳。

23运动参与――游戏:钻“山洞”

24体验性内容――基本体操和武术操。

25体验性内容――走和跑:30米跑。

26延伸性内容――韵律活动:基本舞步。

27体验性内容――跳跃:立定跳远。

28运动参与――游戏:换物赛跑。

29体验性内容――投掷:各种方法的投掷。

30体验性内容――基本体操和武术操。

31延伸性内容――民间体育活动。

一年级体育教学计划

教学目的:

在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标:

〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,

〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

〈3〉进一步学会一些基本运动,

〈4〉游戏,

{5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

〈6〉体验参加体育活动的乐趣,

〈7〉遵守纪律,

〈8〉与同学团结合作。

体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

一、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,

3、掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课,因故不能上课必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

4、在教学中加强与重视“三基教学”,同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务,掌握教学原则、教学方法的运用。

5、要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装,在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课,注意听讲。

2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

3、上体育课,着装要轻便整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材,

教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

6、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

第一周。

引导课。

1、体育常识:认真上好体育讲课。

2、队列队形(排横队,纵队);

3、队列队形(集合、解散);。

4、游戏;快快集合。

第二周。

1、基本体操:伸展运动、扩胸运动。

2、队列:稍息、立正;游戏:看谁的反应快;

3、看齐;游戏:快快集合;

4、活动性游戏;

第三周。

1、复习基本体操、队列队形;活动性游戏。

2、队列队形:报数(横队);游戏:一切行动听指挥。

3、复习队列队形;游戏:老狼老狼几点了;

4、活动性游戏。

第四周。

1、基本体操:腹背运动,体转运动;游戏:捕鱼。

2、复习基本体操;原地转法(向左转,向右转,向后转);

3、基本体操;游戏:快快集合。

4、活动性游戏;

第五周。

1、走:原地踏步走-立定;两臂放在不同部位走。

2、走:学习齐步走-立定;游戏:老鹰捉小鸡。

3、技巧:前后滚动;坐位体前驱。

4、复习前后滚动;游戏:绕木棒接力;

第六周。

1、韵律活动;

2、走:各种姿势的走;

3、用各种正确姿势的走;

4、游戏:迎面接力;

第七周。

1、跑:跑步走-立定;游戏:模仿动物跑。

2、队列练习:原地有二路纵队变成四路纵队;游戏:快快集合。

3、复习队列队形;游戏:自然加速跑。

4、活动性游戏。

第八周。

1、队列队形:左(右)转弯走;游戏:老狼老狼几点了。

2、练习坐位体前屈;学习迎面接力跑。

3、复习迎面接力跑;游戏:快快集合。

4、活动性游戏。

第九周。

1、队列队形:齐步走-踏步游戏:小动物找家家。

2、跑:各种姿势起动的自然跑;小球类游戏:拍球比多。

3、徒手操:头部运动、体侧运动;游戏:比哪组走得快。

4、活动性游戏。

第十周。

1、基本体操:小学生广播体操;滚动与滚翻:前后、左右滚动。

2、活动性游戏;

3、跑:30米自然放松跑;游戏:老鹰捉小鸡;

4、小球类游戏:“拍球比多”

第十一周。

1、队列队形:原地一列横队变二列横队;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

2、机动:地域性体育活动。

3、投掷:抛掷轻物件;体育基础常识:“与同伴在游戏中友好交往”

4、跑:30米快速跑;游戏:迎面跑接力。

第十二周。

1、跳跃:各种方式的单、双脚跳;韵律舞蹈:音乐伴奏韵律操;

2、投掷:持轻物掷远;奔跑游戏:老鹰捉小鸡。

3、跑:30米自然放松跑;跳跃类游戏:跳跃争先。

4、基本体操:小学生广播体操;攀爬:模仿动物动物爬行。

第十三周。

1、滚动与滚翻:前后、左右滚动;跳跃:立定跳远。

2、跑:30米快速跑;跳跃类游戏:“跳跃争先”;

3、投掷游戏:“投机活动目标”;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

4、跳跃:跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑;小球类游戏:拍球比多。

第十四周。

1、奔跑类游戏:“游戏”;攀爬:各种方式的攀登和爬越;

2、体育基础常识:“丰富多彩的体育项目”;韵律舞蹈:儿童基本舞步。

3、跳跃:立定跳远;小球类游戏:传球比快。

4、跑:30米快速跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

第十五周。

1、投掷:持轻物投准;奔跑游戏:“钓鱼”

2、队列队形:跑步-便步;游戏:迎面跑接力。

3、各种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

4、基本体操:模仿操;奔跑游戏:“巧过拦截区”

第十六周。

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:“你追我躲”

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球。

3、跑:各种接力跑或追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

4、攀爬:各种方式的攀爬和爬越;小球类游戏:“传球比快”

第十七周。

1、各种方式短跳绳;投掷游戏:投机活动目标。

2、基本体操:基本部位操;小球类游戏:“拍球比多”

3、跑:各种接力跑、追逐跑;各种压腿、踢腿。

4、各种形式拍毽子;跳跃游戏:“跳过短绳”

第十八周。

1、各种压腿、踢腿;奔跑游戏:“巧过拦截区”;

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:“老鹰捉小鸡”;

3、跑:50米快速跑;跳跃游戏:“跳跃争先”

4、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:运球接力。

第十九周。

1、单脚内侧踢毽子;主题式游戏。

2、各种压腿、踢腿;游戏:集体保龄球。

3、基本体操:模仿操;跳跃游戏:跳过短绳。

4、各种形式拍毽子;小球类游戏:拍球比多。

第二十周。

1、快速短跳绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体基本姿势。

2、跑:400~600米走跑变换;跳跃游戏:跳过短绳。

3、韵律舞蹈:儿童基本舞步;小球类游戏:传球比快。

4、各种形式拍毽子;奔跑游戏:捕鱼。

第二十一周。

1、跳跃:立定跳远;奔跑游戏:你追我赶。

2、韵律舞蹈:儿童基本舞步;投掷:双手前抛实心球。

3、跑;各种接力跑追逐跑;滚动与滚翻:前滚翻成坐撑。

4、攀爬:各种方式的攀爬;小球类游戏:拍球比多。

第二十二周。

1、这种方式跳短绳;韵律舞蹈:简单舞蹈的身体姿势。

2、单脚内侧踢毽子;奔跑游戏:老鹰捉小鸡。

3、跑:400~600米走跑交替;跳跃游戏:跳跃争先。

4、体育基础常识:认真上好体育课;体验体育活动的乐趣。