心得体会是一种对知识和经验的提炼和概括，可以帮助我们更好地掌握和运用相关知识。当下小编为大家整理了一些关于心得体会的样例，希望能够对大家的写作提供一些参考。
幼儿园午睡值班心得体会
作为一名幼儿园教师，在幼儿园午睡时间值班期间，我深切感受到了孩子们的需求和困扰。孩子们是这个世界的未来，他们需要足够的休息来保持身心健康。然而，由于各种原因，孩子们并不总是能够安心入睡。这使我开始思考如何为他们创造一个适合午睡的环境。
二、问题探究。
在值班期间，我通过观察和了解孩子们的表现，发现他们午睡不安稳的原因。有些孩子无法入睡，因为他们身上体验到的压力太大，比如课业负担过重、家庭环境不稳定等；还有一些孩子不舒服，可能是因为饮食不当或者生活习惯不良；还有一些孩子被外界因素干扰，比如噪音、光线等。这些问题需要我们教师们思考和努力解决。
三、解决方案。
为了帮助孩子们解决午睡问题，我采取了以下几个方面的措施。首先，我努力营造一个宁静、温馨的午睡环境。通过合理调整房间温度、控制光线、降低噪音等方式，创造一个有利于孩子们入睡的氛围。其次，我和家长们保持沟通，了解孩子在家的饮食情况和生活习惯，以便提供适合他们的午餐和午睡方式。再次，我注重细心观察孩子们的表现，及时发现孩子的不适并采取相应的措施。最后，我还积极参与孩子们的午睡活动，以身作则，给予他们更多的关心和安全感。
四、效果评估。
经过实践，我发现这些措施对改善孩子们的午睡效果是非常有效的。孩子们在一个宁静、舒适的环境下，能够更快入睡，并且睡眠质量更好。他们在醒来后表现出更多的活力和注意力，这对他们的学习和生活都是非常有益的。同时，家长们也对我们的努力给予了很高的评价，他们感受到了我们对孩子们的关爱和负责任的态度。
通过这次对幼儿园午睡值班的实践，我深刻体会到了孩子们睡眠的重要性。一个好的午睡环境对孩子们的身心健康及成长发展起到了关键作用。作为教师，我们不仅要掌握相关的教学知识，还要注重对孩子们全面的照顾。只有掌握了他们的需求和困扰，并采取相应的措施，我们才能更好地提供贴心的服务。同时，这次实践也让我从侧面认识到幼儿的个体差异，每个孩子都有不同的需求和问题，我们要善于观察和倾听。只有了解孩子们，我们才能更好地解决他们的问题。通过这次实践，我认识到作为教师，我们的责任不仅仅是教书育人，更重要的是帮助孩子们获取身心健康，建立良好的生活习惯和行为规范。
幼儿园午睡环节的心得体会
幼儿园是孩子们的第二个家，这里是他们开心成长的地方。在幼儿园的一天中，午睡环节是非常重要的一部分。经过一段时间的观察和体验，我深刻地体会到午睡环节对于孩子的发展和学习有着巨大的影响。下面，我将详细分享我的心得体会。
首先，午睡环节有助于孩子的身体健康。午睡可以为孩子提供充足的休息时间，缓解他们一天中的疲劳。通过午睡，孩子的身体得到充分休整，使他们在下午能够更加精神饱满地参与各种活动。此外，午睡还有助于提高孩子的免疫力，使他们更加健康。研究表明，长期缺乏午睡的孩子容易感染疾病，而定期午睡的孩子则相对较少生病。因此，幼儿园午睡环节对保障孩子的身体健康具有重要意义。
其次，午睡环节对于孩子的情绪管理有着积极的影响。孩子们在一天中会经历各种各样的情绪，有些是积极的，有些是消极的。通过午睡，孩子们可以得到一段时间的休息，有助于他们调整自己的情绪。例如，当孩子因为游戏中的争吵或其他事情而情绪不稳定时，午睡可以帮助他们重新平复内心，重新找到自己的快乐。在幼儿园，老师们会通过唱歌、讲故事等方式引导孩子们入睡，帮助他们静心。经过午睡，孩子们的情绪得到了调节，可以更好地投入到后续的学习和活动中。
再次，午睡环节培养孩子的自理能力。幼儿园往往设有专门的午睡区域，孩子们需要主动地整理自己的床铺，找到属于自己的被子和枕头，并按照老师的指示安静地睡觉。这个过程不仅培养了孩子的协作能力，还锻炼了他们的整理与清理能力。同时，在午睡环节中，老师们会教孩子正确的睡姿和睡眠习惯，养成良好的作息规律。通过这一系列的自理活动，孩子们的自理能力得到了提高，为他们未来的发展奠定了基础。
另外，午睡环节有助于促进孩子的大脑发育。研究表明，午睡可以提高孩子的记忆力和学习能力。午睡时，孩子的大脑得到了休息，可以对之前学过的知识进行整理和巩固。此外，午睡还有助于大脑的创造力发挥。孩子们充分休息后，思维更加敏捷，创造力更加活跃，能够更好地应对学习中的问题和挑战。因此，幼儿园午睡环节不仅有助于孩子的身体发育，也对于孩子的大脑发育起到了积极的推动作用。
最后，午睡环节是培养孩子团队合作意识的一个重要时刻。在幼儿园午睡时，孩子们经常会分配到相邻的床位，与其他同伴共用同一片区域。这时候，他们需要相互配合，保持安静。通过午睡，孩子们学会了尊重他人的睡眠，培养了团队合作的意识。同时，老师们也会组织一些午睡活动，如听音乐、观察大自然等，这进一步增强了孩子们的凝聚力和合作精神。午睡环节为孩子们提供了很好的机会，让他们在静谧的环境中学会与他人和平相处。
综上所述，幼儿园午睡环节对于孩子们的发展和学习具有重要的意义。它不仅保障孩子的身体健康，有助于情绪管理，还培养了孩子们的自理能力和团队合作意识，促进了大脑的发育。因此，我们应该认识到午睡环节的重要性，并加以重视和支持。幼儿园午睡环节给孩子们创造了一个良好的学习和成长环境，让他们健康快乐地成长。
幼儿园组织午睡心得体会
幼儿园是孩子们最早接触社会的场所，也是孩子们接受教育的地方。作为一名幼儿教育工作者，我深知午睡对孩子的发育和学习非常重要。在日常教学中，我经常组织幼儿园午睡，秉持着“让孩子舒适、放心、健康地睡美美”的原则，在实践中积累了很多心得体会。
一、保证环境的舒适性与安全性。
让孩子们能够在良好的环境下睡个好觉是最基本的。我们需要为孩子们创造一个安全、整洁、温馨、舒适的午睡环境。在鼓励孩子们午睡时，我们要注意室内通风、空气流通情况，并将床铺放置在安全、防止安全事故发生的地方，如悬挂在墙上的柜子、窗帘等。此外，还需要营造安静、轻松、安定的氛围，让每个孩子心情平静，不被外界噪音、光线等影响。
二、倾听孩子的需求。
幼儿园的孩子年龄虽小，但个性各异。当孩子们不想午睡时，我们不应该强制他们去睡觉，而应该尊重他们的自主选择，与他们沟通，寻找其他活动来代替午睡，如看书、画画等。当孩子们觉得无聊时，我们应该为他们提供各种学习、活动和游戏，让他们充分发挥自己的想象力和创造力。
三、制定科学合理的午睡时间表。
科学合理的午睡时间表是午睡组织的重要一环。一般幼儿园的午睡时间为一个小时，则需要提前让孩子们刷牙、洗脸、上厕所等活动，之后按时午休。午睡时间应该越来越短，减量越来越快，以适应孩子的生长发育和生理需要。值得注意的是，如果孩子请假，不能在昏昏沉沉的状态下参加上课或活动。
四、配备合适的床铺。
床铺是组织午睡时需要考虑的另一个重要因素。我们要提供舒适、柔软、有透气性的床垫和被褥，让孩子们感到舒适温暖。同时，还需根据孩子的身体状况，定制合适的床铺大小和高低。小孩睡觉时头部应该比腰部高，有利于血液回流和营养吸收。
五、科学管理学生思想和行为。
学生午睡虽然是基于学生身心发展，但也是一项正式的活动。管理学生是组织午睡的保障。我们应该在日常教育中培养学生的自我管理能力，从而使学生在午睡期间自觉守护好自己的行为规范。同时，我们还需要加强监管，及时纠正行为不当的学生，确保学生的健康与安全。
午睡虽不是学生的学习内容，却是学生的身体健康和精神状态的重要保障。组织好午睡，不仅关乎到幼儿园的整体管理与效果，也是考验教师生活、生理和教育学水平的重大之一。通过科学、具体、细致的规划和管理，我们可以为孩子们创造一个良好的午休环境，让他们身体健康、心理愉悦、学习进步。
幼儿园午睡环节的心得体会
幼儿园的午睡是孩子一天中最重要的环节之一。它不仅能够帮助孩子恢复体力，还有利于他们的身心发展。在我作为一名幼儿园教师的工作中，我对幼儿园午睡环节有了一些深入的了解和体会。在这篇文章中，我将分享我对这个环节的观察和心得体会。
首先，我发现幼儿园午睡对于孩子们的身体发育至关重要。孩子们在一天的学习和游戏中消耗了许多能量，午睡能够帮助他们恢复体力。在午睡时，孩子们的身体得到了充分的休息和放松，有助于他们的骨骼和肌肉得到良好的发展。经常午睡的孩子们通常比那些没有午睡习惯的孩子更加健康和精力充沛。
其次，幼儿园午睡也对孩子们的智力发展有着积极的影响。午睡可以帮助孩子们巩固学习内容和记忆。研究表明，午睡时大脑会进行一系列复杂的修复和整理过程，这有助于改进记忆和学习的效果。我注意到，在午睡后，孩子们的注意力和专注力提高了许多。他们在课堂上更加积极主动，更好地参与到学习活动中来。因此，幼儿园午睡不仅是休息的时间，也是孩子们智力发展的重要支持。
此外，幼儿园午睡也对孩子们的情绪管理和社交能力有着积极的影响。午睡可以帮助孩子们调整情绪，缓解紧张和疲劳带来的烦躁感。我发现，在午睡后，孩子们的情绪更加稳定，更具有合作性。他们更容易与他人建立良好的关系，更愿意与同伴分享和合作。这对于他们的社交和情感发展是非常有益的。
但是，幼儿园午睡环节也面临一些挑战。有时孩子们难以入睡，或者睡眠质量不佳。为了解决这个问题，我尝试了许多方法。例如，我为孩子们创造了一个安静、舒适的环境，用柔和的音乐和放松的话语来引导他们入睡。我还鼓励家长给孩子创造一个良好的睡眠习惯，如制定规律的作息时间和培养良好的睡前习惯。经过一段时间的尝试，我发现这些方法确实有效，孩子们的午睡质量明显提高。
总结起来，幼儿园午睡环节对于孩子们的身心发展都有着重要的作用。它有助于孩子恢复体力、巩固学习、调整情绪并提高社交能力。作为一名幼儿园教师，我深知午睡的重要性，并且不断努力改进午睡环节，以帮助孩子们获得更好的发展。我相信，在我们共同的努力下，幼儿园午睡将发挥更大的潜力，为孩子们的成长带来更大的帮助。
幼儿园午睡心得体会
1、消除疲劳、养脑健脑。幼儿在经过一上午紧张地学习后，身体处于紧张状态。午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，同时还具有增强机体免疫功能的作用。
2、午睡还能缓解紧张，能有效地帮助人们保持心理平稳。
3、补充睡眠。若每天中午坚持1个小时的'午睡，将有助于幼儿清醒头脑，恢复精神，从而有利于身体健康。
在对幼儿午睡的重要性认识后，幼儿在午睡的时候，家长是要准备一个安静的环境，这样对幼儿午睡质量提高有很好帮助，不过幼儿在午睡的时候，也要注意不要着凉，家长需要对窗户关好，否则很容易诱发幼儿身体其他问题。
幼儿园组织午睡心得体会
午睡是每个幼儿园必须开展的重要活动，它不仅能够让小朋友放松身心，恢复精力，还能提高他们的免疫力，增强身体素质。在幼儿园里，午睡还是园长、老师们安排活动的好时机，可在午睡前让孩子们听故事、看图书等，有益于他们的语言、思维、认知等综合能力发展。
第二段：分享午睡前的准备工作。
接下来，我想分享过去我在幼儿园工作过程中，对午睡准备的体会。首先，保证幼儿园卫生干净整洁，确保有良好的空气流通。然后要帮助孩子们去上厕所，让他们打完嗝后喝水，爱护好自己的身体。还要为孩子们创造一个安静的环境，保持房间的凉爽和安静，让孩子们更好地入睡。
第三段：探讨午睡过程和规范管理。
在幼儿园午睡期间，孩子们要在老师的引导和管理下逐渐进入睡眠状态。如果孩子们无法入睡，我们会采用缓慢、柔和的音乐、轻柔的按摩等方式帮助他们放松身心，进入困意。同时，为了确保孩子们的安全，我们老师会在一旁轮流值班，确保每个孩子都被照顾到，如果孩子有什么需要，就可以及时处理。
第四段：分析午睡对幼儿发展的重要性。
对幼儿来说，午睡是非常重要的，因为在睡眠时，小脑袋才能得到充足的休息，从而更好地发展和成长。此外，午睡还有促进小朋友的身体新陈代谢和增强抵抗力等好处。通过午睡，孩子们不仅可以增强体质，还能培养他们的自理能力，而学校也可将午睡培养成为孩子们学习生活的好习惯。
第五段：总结体会并号召注意午睡的重要性。
总之，幼儿园的午睡活动是非常重要的，并且应该得到更多的重视和关注。通过为孩子们创造良好的午睡环境，引导他们进入自然、舒适的睡眠状态，不仅能够培养孩子们的自理能力和其他各方面的发展，还可以增强他们的免疫力和身体素质。因此，我们所有的园所，都应该把午睡工作当做工作的重要内容之一，同时提醒家长们为孩子创造好的生活习惯。
幼儿园午睡童话故事
从前，有一座美丽的大森林，森林里住着许多小动物，它们每天过着无虑的'生活。
有一天，森林里来了几个伐木工人，他们拿着斧头和锯子，把一棵棵树给砍倒了。几天下来，裸露的土地不断扩大，森林里的树木不断减少。
大象看了之后非常生气，他和几个好朋友决定把这些伐木工人抓起来，送到动物法庭上。第二天，大象他们就把伐木工人给抓了起来，送到了动物法庭上。
许多旁观者都纷纷议论起来，猴法官说：“安静，安静，大象你们把这些人抓来是怎么回事？”大象说：“这些人乱砍树木，破坏我们的家园。”大象的好朋友小猴说：“对呀，他们把树给砍光了，我们就不能在树上荡秋千了。”小鸟也说：”猴法官，要是没有树木，我们就不能筑巢了。”长颈鹿说：“要是没有树木，我们就吃不到树叶了，我们会饿死的。”
听到这里，猴法官对伐木工人说：“你们乱砍树木是不对的，没有了树木，我们动物就无法生存，同样也会给你们人类带来灾难的。”
听了这些话，伐木工人觉得很惭愧，知道自己错了，他们保证以后不再乱砍树木破坏森林了，还在森林入口立了一块告示牌，上面写着：“保护森林，人人有责。”
从此以后，人们不再破坏森林，动物和人类和平相处，大家都过着幸福、快乐的生活。
午睡心得体会
第一段：引言（大约150字）。
人类的一天分为清晨、白天、傍晚和夜晚四个时段，而在白天这段时间中，午休时间显得尤为重要。午睡简单而快速，可以帮助人们恢复精力，提高注意力和记忆力。在我个人的体验中，午睡不仅能为我带来身体上的放松，还能提供精神上的清醒。接下来的文章将从三个方面介绍我对午睡的心得体会。
第二段：睡眠的生理效果（大约300字）。
午睡对身体有着显著的生理效果。当人们在午饭后进入一段深度睡眠时，体内荷尔蒙分泌活跃，调节体温和血压，为身体提供休息和恢复的机会。这可以帮助改善睡眠质量，增强免疫力，并减缓衰老速度。此外，午睡还有助于平衡体内的代谢物质，降低心脑血管疾病的风险。通过每天午睡一定的时间，我能够感受到身体状态的好转，更加精力充沛。
第三段：提高工作效率（大约350字）。
午睡对提高工作效率也有积极的影响。长时间的工作和学习会导致大脑疲劳和注意力不集中，这时合理的午睡可以帮助恢复一部分精力，提高专注力和思维敏捷度。在午睡后，我常常能够更好地集中精力完成当天的工作任务，不再感到倦怠和困意。此外，午睡还有助于提高记忆力。研究表明，午睡可以帮助我们巩固记忆，提高学习效果。通过午睡，我的记忆力和学习成果都得到了明显的提升。
第四段：提供创造思维和情感释放的机会（大约350字）。
午睡不仅可以提高工作和学习效率，还可以为我们提供创造思维和情感释放的机会。当我们在午休的时候，大脑会进入一种休眠状态，创造思维常常在这种状态下迸发。许多著名的科学家和艺术家都会午睡来激发创造力，因为大脑的休息可以帮助思路更加开阔和灵感迸发。同时，午睡还可以减轻日常压力和情绪困扰，提供情感宣泄的机会。每次我午睡后，心境往往会变得更加积极和乐观。
第五段：总结（大约150字）。
午睡对人们的身心健康有着非常重要的意义。通过午睡，我们可以促进身体的休息和恢复，提高工作和学习效率，激发创造思维和释放情感。而且，午睡的时间并不需要很长，只需20-30分钟即可。每天养成午睡的习惯，将会给我们的生活带来积极的改变。所以，无论是学生还是上班族，都应该充分利用午休时间，享受午睡带来的益处。让我们共同分享并传播午睡的重要性，让每个人都能体验到午睡的美好。
幼儿园午睡管理制度
1、午睡带班老师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话发短信等，不能坐在幼儿床上。
2、值班老师不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事帮助幼儿入睡，对难入睡的幼儿要多陪她一会，抚摸她的头脸，让其入睡。
3、幼儿睡眠时值班老师经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉；及时发现纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切记让幼儿抱头睡觉，以免发生危险。
4、发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻呕吐等要立即采取措施、注意观察并及时通知家长或保健老师。对患有哮喘的幼儿要特别护理，严重者劝其回家睡觉。
5、午睡时必须脱掉外衣、外裤，把他们放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤、当枕头。
6、老师要密切注意幼儿上下床的安全。
7、幼儿午睡时间为12：00以后，午睡起床时间为14：30，教师按时帮幼儿入睡起床，帮助和指导幼儿有次序穿、脱衣服，外裤和鞋子。
幼儿园午睡管理制度
1.午睡带班教师在幼儿午睡时不得离岗、聊天、接电话。
2.不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事，对难以入睡的幼儿要多陪他一会。
3.幼儿睡眠时当班教师应15分钟巡视一次，观察幼儿的精神状态，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现并纠正幼儿睡眠姿势，切忌蒙头睡、俯卧睡，以免发生危险。
4.发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐、梦哭要立即采取措施、注意观察并及时通知保健老师。对患有哮喘的幼儿要注意特别护理，严重者劝其回家午睡。
5.对于班中体弱、服药、容易出汗的幼儿要特别关注。
6.午睡时必须脱掉外裤、外衣，根据季节和气温穿适当的衣裤入睡，把脱下的衣裤折叠整齐放在固定地方，并且不要将外衣外裤当枕头。
7.教师要密切注意幼儿上下床的安全。
8.对于女孩的发卡等在入睡前由教师统一集中在教师处。
9.幼儿午睡时间为12:30以后，起床时间为14:50，教师帮助幼儿入睡、起床，帮助指导幼儿迅速有序穿脱衣裤和鞋子。
10.对本班幼儿午睡情况做好记录，注意发现并消除午睡时的安全隐患。
11、教师守睡时违反以上制度，发生任何安全事故教师自行负责。
本制度自签订之日起有效，且长期有效。
教师签字：
兴隆镇幼儿园
20xx年11月17日
午睡心得体会
午睡是许多人在忙碌的工作或学习中寻求放松和恢复精力的有效方式。我也是其中之一，多年来，我从午睡中获得了许多好处和体验。在这篇文章中，我将分享我对午睡的心得体会，以及它对我生活的积极影响。
第一段：午睡的重要性。
午睡是一种重要的休息方式，在高强度的生活和工作中，它有助于恢复疲劳、提高专注力和记忆力。根据科学研究，短暂的午睡可以改善大脑功能，促进思维和创造力。此外，午睡还有助于缓解压力和焦虑，提升情绪和幸福感。对于那些经常熬夜或睡眠不足的人来说，午睡更是不可或缺的，它可以弥补短期的睡眠缺失，使人恢复精力和活力。
第二段：午睡的技巧和建议。
要想从午睡中得到最大的益处，一些技巧和建议是必不可少的。首先，选择一个舒适的环境。找一个安静的地方，关闭噪音和干扰，保持卧室的温度适宜。其次，尝试不同的午睡时间。有些人喜欢20分钟的电源式午睡，而另一些人则更喜欢60分钟的全面恢复休息。根据自己的需求和日程安排，选择适合自己的时间。最后，建立一个午睡的习惯。每天在相同的时间午睡，有助于调节生物钟，提高午睡的效果。
午睡不仅对大脑有益，还对身体健康有积极的影响。午睡可以降低心脏病和中风的风险，减少糖尿病和肥胖。研究发现，午睡可以降低血压，改善血管功能，减少慢性炎症。此外，午睡还可以增强免疫系统，提高抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。通过保持身体的健康和平衡，午睡有助于提高生活质量和幸福感。
第四段：个人午睡的体验。
对于我个人而言，午睡是一种享受，也是一种必需。当我感到疲劳或注意力不集中时，我会选择午睡来让自己放松和恢复。在短暂的午睡后，我感到焕然一新，精力充沛。我发现，午睡不仅提升了我的工作效率和创造力，还改善了我的情绪和思维能力。此外，午睡还让我有更多的时间和精力去享受生活，追求自己的兴趣爱好。总体而言，午睡对我来说是一种无价的宝藏，我愿意继续坚持下去。
第五段：总结和展望。
回顾过去，我意识到午睡对我生活的积极影响。它使我更加健康、快乐和有活力。通过合理安排午睡时间和培养午睡的习惯，我相信我可以继续从中获得好处。在未来，我将继续努力保持良好的睡眠质量，并享受午睡带来的种种好处。我也鼓励每个人尝试午睡的美好体验，相信它会对您的生活产生积极的影响。
幼儿园午睡童话故事
小象搬家了，它搬到了一个弯弯的小河边儿。
小象的爸爸妈妈忙着收拾新房子，小象呢也没闲着，它把一棵小树苗种在了家门口。
它对小树苗说，“小树苗，小树苗我们比一比，看谁长得快？”
小象每天都吃很多的树叶和青草，所以小象长得可胖了。
过了一年，小象和小树一比，它比小树高了许多。
小象说，“怎么样？我比你长得快吧！”
可是到了第二年，小树和小象长得一样高了。小象为了比过小树，每天吃更多的青草和树叶。
可是到了第三年，小树比小象长高了许多，而且还变粗了。
小象不明白这是怎么一回事，它去问爸爸，“爸爸！爸爸！我每天都吃好多的青草和树叶，却看不到小树吃饭喝水，可怎么我没有他长的高呢？”
象爸爸说，“你怎么知道小树不吃东西？它一天吃的东西多着呢！”
小象问，“我怎么看不见呀？”
象爸爸说，“这样吧，明天我们又要搬家了，我们把小树也带走，种在我们新家的门口，明天挖树的时候，爸爸告诉你小树用什么吃东西？”
第二天，象爸爸用铁锹小心地把小树挖了出来。
小象看见小树下面长着许多像胡子一样的须须。它奇怪地问，“爸爸这是什么东西呀？”
象爸爸说，“这个呀，是小树的根，小树就是用它来喝水吃东西的。”
小象问，“小树的根？就像我们的嘴一样吗？”
象爸爸说，“你说的对，小树的`根是长在土里的，每天它都靠着根吸收养料和水，等它变成大树的时候，一天要喝十几桶的水呢！”
小象又问，“爸爸，小树光靠树根得到营养的吗？”
象爸爸说，“不是的，除了树根，小树的树叶也是用来制造营养的。”
小象奇怪地问，“树叶怎么会制造营养呢？”
象爸爸说，“当太阳光照在树叶上的时候，每个树叶好像都是一个小工厂，制造出好多的养料让小树吃。”
小象终于明白了小树长得快的道理，原来是树根和树叶都会输送营养给小树。
从这以后，小象更爱护小树了，每天都给它浇水除草，而小树呢，长得越来越壮了。
幼儿园午睡童话故事
从前，森林里有一只聪明的猴子和一只可爱的小白兔。他们一起散步、采野花，度过了许多美好的时光，成为了亲密的朋友。
一天，阳光明媚，野花盛开，小猴和小兔准备去山上采蘑菇。可是，前面的路被一颗巨大的香蕉树挡住了，它横躺在路上，挪也挪不动。
小猴想着香蕉很好吃，从出生到现在只吃过一次，于是提议把香蕉树分了吃。小兔答应了，但没有提出具体的分配方法。
小猴用一片锋利的石头把香蕉树分成了上下两半，自己拿了上半部分，小兔拿了下半部分。小猴高高兴兴地拿着香蕉回家了，而小兔却吃力地拉着沉重的香蕉树根回了家。
日子一天天过去，小猴的香蕉越吃越少，而小兔的树根却渐渐地长成了一棵巨大的'香蕉树。
一年过去了，小猴的香蕉也吃完了。有一天，小猴看到小兔家的房顶上有几个香蕉，原来是小兔栽种的香蕉树已经长得比房顶还高了。小兔还用手推车把成熟的香蕉送给了小猴。
小猴感到惭愧：“小兔，我不该那样自私，我们还是好朋友好吗？”小兔宽容地回答：“你知错就改，当然还是我的朋友！”
幼儿园午睡童话故事
一天，小猪贝贝在树林里散步，一边走一边唱着动听的歌。走着走着，忽然，他发现路旁的草丛里有一个白白的东西在闪着光，它走近一看，原来是一颗小星星正哭得伤心呢！“呜呜呜、呜呜呜……”小猪贝贝问：“你怎么了？”小星星边哭边回答：“我在天上玩时，突然，一颗流星把我撞了下来。我好想回家啊！”贝贝左思右想，眼球一转。安慰小星星说：“别哭了，哥哥有办法送你回家。”小星星一听，马上把眼泪收了起来，两眼发光地盯着贝贝说：“真的吗？”
于是，小猪贝贝把手放在地上，让小星星坐到它的手心上来，贝贝捧着小星星来到了一座大山下，小星星看着这座大山，好奇地问：“哥哥，这山能送我回家？”贝贝微笑着对它说：“这山叫”飞天山“，因为它直通天空，只要我们爬上山顶，你就能回家啦！”小星星听了可高兴了！
贝贝带着小星星开始往山上爬，为了能让小星星早点回家，贝贝不停地爬，累得满头大汗。月亮妈妈看见了，悄悄地来到了贝贝身旁，为它照亮。
终于，它们爬到了山顶。小星星回到了爸爸妈妈的身边，可开心啦！小星星对贝贝说：“谢谢你，贝贝哥哥！”贝贝听了，心里美滋滋的。天上的'星星们看见了，一闪一闪地眨着眼睛，好像在说：“贝贝真是助人为乐的好孩子呀！”
文档为doc格式。
幼儿园午睡小妙招
笨笨熊的爸爸妈妈都不在家，它知道即使等在学校，也不会有人来接它放学。所以，还不如顶着雨跑回家去。
可是才在雨中跑了几步，笨笨熊便停了下来，这雨实在是太大了，不时还传来阵阵的雷声。“得找个地方先躲躲雨再说。”笨笨熊自言自语道。
他环顾四周，发现不远处有一颗高大的杨树，杨树的枝叶非常茂盛，树下有一大片干干的土地。笨笨熊高兴极了，它快步奔跑过去，站在树下躲起了雨。
笨笨熊正坐在树下听着轰轰的雷声，突然看到小猪嘟嘟在雨中奔跑。笨笨熊大声喊到：“嘟嘟，快来这里！大树下可以避雨！”
小猪嘟嘟看了看，急忙大声喊道：“笨笨熊，你快过来，大树底下危险！”
笨笨熊将信将疑的走到嘟嘟身边，只听嘟嘟说：“老师说过，下雨天，尤其是打雷的时候，一定不要在大树底下躲雨。”
“为什么啊？”笨笨熊问。
“因为，大树比周围环境中的物体要高出很多，在打雷的时候很容易被闪电击中。”嘟嘟认真的解释道。
笨笨熊摸着吓得砰砰直跳的心脏，害怕的说：“啊呀，幸好遇到了你，我以后再也不敢在大树底下躲雨了。”
幼儿园午睡管理制度
1.午睡带班教师在幼儿午睡时不得离岗、聊天、接电话。
2.不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事，对难以入睡的.幼儿要多陪他一会。
3.幼儿睡眠时当班教师应15分钟巡视一次，观察幼儿的精神状态，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现并纠正幼儿睡眠姿势，切忌蒙头睡、俯卧睡，以免发生危险。
4.发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐、梦哭要立即采取措施、注意观察并及时通知保健老师。对患有哮喘的幼儿要注意特别护理，严重者劝其回家午睡。
5.对于班中体弱、服药、容易出汗的幼儿要特别关注。
6.午睡时必须脱掉外裤、外衣，根据季节和气温穿适当的衣裤入睡，把脱下的衣裤折叠整齐放在固定地方，并且不要将外衣外裤当枕头。
7.教师要密切注意幼儿上下床的安全。
8.对于女孩的发卡等在入睡前由教师统一集中在教师处。
9.幼儿午睡时间为12:30以后，起床时间为14:50，教师帮助幼儿入睡、起床，帮助指导幼儿迅速有序穿脱衣裤和鞋子。
10.对本班幼儿午睡情况做好记录，注意发现并消除午睡时的安全隐患。
11、教师守睡时违反以上制度，发生任何安全事故教师自行负责。
本制度自签订之日起有效，且长期有效。
教师签字：xxx。
兴隆镇幼儿园。
20xx年11月17日。
午睡心得体会
午睡是一种常见的休息方式，很多人都很喜欢午睡。我也是其中一员，不仅因为午睡能帮助恢复精神，更因为我在午睡中体会到了许多不同的感受。以下是我对午睡的心得体会。
第一段：午睡带来的放松与恢复。
午睡使我感到身心舒展，仿佛一下子放开了所有的压力。在白天的工作或学习之后，我总是感到疲倦不堪，午睡成为了我重燃活力的秘密武器。在午睡中，我回到了温暖舒适的被窝中，闭上双眼，慢慢进入梦乡。温暖的阳光透过窗帘洒在床上，微风吹拂着我的脸颊，仿佛拥有了整个世界的宁静。这种放松使我重新充满了活力，感觉精力恢复了许多。
第二段：午睡对大脑的好处。
除了让身体得到放松，午睡也对大脑有许多好处。研究表明，午睡有助于提高记忆力和学习能力。在午睡时，大脑会处于放松的状态，这有助于促进信息的整合和记忆的巩固。而且，午睡还可以提高思维的灵活性和创造力。有时，在午睡的时候，我会做一些奇思妙想的梦，醒来后发现自己有了新的思路和想法。午睡不仅改善了我的精神状态，也为我提供了一个灵感迸发的机会。
第三段：午睡的适当时长和注意事项。
然而，午睡也需要注意一些细节。一个适当的午睡时长对于效果的发挥至关重要。过短的午睡可能不能达到恢复精神的效果，而过长的午睡可能会影响晚上的睡眠质量。据研究，最佳的午睡时长应该在15分钟到30分钟之间。此外，午睡的时间也要掌握好，最好在下午的14:00至15:00之间，这是人体自然的生理节律的午后低谷期，午睡时容易进入深度睡眠，从而达到最好的效果。
第四段：午睡的困境和解决方法。
尽管午睡带来了很多好处，但在现实生活中，午睡也面临一些困境。有时，在办公室或学校的环境下，很难找到一个安静和舒适的地方来进行午睡。而且，有些人会在午睡后感到头痛或嗜睡，影响下午的工作或学习效率。为解决这些问题，一些公司和学校已经提供了午休室和休息区，为员工和学生提供了午睡的环境。另外，锻炼身体、养成良好的睡眠习惯和避免食用过多的咖啡因等方法也有助于解决午睡过程中的困境。
第五段：午睡让生活更美好。
总之，午睡给我带来了许多正面的体验和感受。它不仅让我恢复了精力，还提高了我的大脑功能。适度的午睡时长和选择合适的时间也至关重要。虽然午睡会面临一些困境，但我们可以通过一些措施来解决这些问题。我相信，只要充分利用午睡的好处，我们的生活将会更加美好。让我们都在繁忙的生活中，找到一片宁静的午睡天地，让自己的身心得到放松和恢复。
幼儿园午睡小妙招
幼儿寝室内应保持空气流通。新鲜的空气可以促进血液循环，也可以安抚幼儿的神经系统，帮助幼儿安静、舒适的入睡。
午睡时间到了，孩子们有秩序地进入寝室，我们为幼儿播放舒缓的轻音乐，如《摇篮曲》等，可以帮助很难入睡的幼儿静下心来，再加上老师轻柔的话语，可以减轻他们的焦虑,感觉老师像妈妈一样陪着他们入睡，这样就会有安全感，很快地进入梦乡。另外，还可以为幼儿讲简短的睡前小故事，幼儿听着故事便会渐渐地进入梦乡。